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数据显示我国每5位死者中至少1人死于卒中

2021年10月29日是第16个世界卒中日，也就是大家耳熟能详的脑中风。今年的主题是警惕卒中症状，尽早识别救治，口号为识别卒中早一秒，挽救大脑恢复好。脑中风发...

2021-10-29

秋冬养生食补，更适合吃山药

夏吃叶，冬吃根俗话说，夏吃叶，冬吃根。秋冬季节阳气收敛，尤其冬季，万物收藏，植物精华都归于根部。再从山药本身来看，其丰收于秋冬季节，顺应四时，人们于秋冬季节食...

2021-10-27

研究发现女性过度节食小心骨质疏松

昨天一个朋友来我家，她身材偏瘦，年龄不大已经出现骨质疏松的症状。骨质疏松症是全球性的健康问题，其严重性仅次于心血管病，威胁大于乳癌、前列腺癌等常见疾...

2021-10-25

臭豆腐、螺蛳粉、榴莲…为什么臭臭的食物那么受欢迎？

人为什么能接受甚至喜欢臭味食物？古时传下的习俗食臭习俗古来就有，但那时候是由于经济不发达，食物储存技术较差，食物难免腐败发臭，再加上物资匮乏，为了活着，不得...

2021-10-19

肠胃炎“害人”不浅，饮食要规律

如今正值秋冬换季之时，由于气温的大幅下降以及明显的昼夜温差，很多原就肠胃不适，或者患有肠胃炎的人，就会出现多种肠胃不适。而很多人在这方面知识匮乏，再加上患上肠胃...

2021-10-19

猪油渣养胃是假的！这两种肉才真的养胃

猪油渣能帮助养胃是真的吗？常吃2种肉，或许能帮助养胃猪油渣是不能帮助养胃的，因为猪油渣在经过油炸后含有一定的油脂和杂质，食用过多不但会造成身体肥胖，还会影响人...

2021-10-11

秋季运动前后注意保暖需注意

有市民向本报咨询，现下正是秋高气爽的季节，想多进行一些户外运动，请问有什么注意事项吗？健身教练张勇提示，秋季早晚温差大，进行户外运动的时候要注意一些细节，避免影...

2021-10-11

长期的高脂饮食，小心引来痛风

从中医的角度来看，生酮饮食法作为一种饮食方式是利大于弊还是弊大于利呢？在中医是认知里，令身心健康的秘诀便是维持和恢复机体的阴阳平衡，正所谓阴平阳秘，精神乃治。...

2021-10-08

中老年膝盖疼怎么回事？该怎么调理？

身边很多女性朋友经常会问我，为什么一过了40岁，就觉得膝盖经常出现疼痛，上下楼不舒服，或者白天穿高跟鞋的时候晚上会膝盖隐隐作痛。是不是自己得了关节炎，更有甚者会...

2021-09-28

广场舞对肿瘤患者康复有哪些积极作用？

广场舞真的有这么大的影响力吗？医疗资讯网了解到，运动在预防和治疗癌症中具有积极作用。而广场舞作为一项集健身和娱乐于一体的体育运动项目，运动量适合，可以帮助肿瘤患...

2021-09-10

研究发现肥胖增加患胰腺癌几率

美国最新医学研究显示，年长者如果肥胖，患上胰腺癌这种最致命癌症的风险将会提高，且不论男女，如果严重超重，他们在5年内患上胰腺癌的危险比体重正常的成人高出45%。...

2021-09-06

注意！橘子皮不是陈皮！用橘皮泡水，当心给身体带来伤害

陈皮首先是将橘皮风干，然后存放于密封装置，用湿度为80%的潮湿空气加湿，以使果皮软化，待果皮软化后，将其捆绑固定、风干，然后再放到太阳下晒干，最后将其密封存放。...

2021-09-02

研究发现过多反式脂肪酸摄入使记忆变差

前段时间孩子中考备考期间，与朋友一起进超市，发现朋友的购物车内堆满了蛋糕、奶茶、含糖饮料以及一些油炸食物。赶紧提醒朋友即使自己孩子再喜欢这些食物，都不能作为孩子...

2021-08-31

老年糖尿病患者如何控制病情？

绝大多数的老年糖尿病患者都属于2型糖尿病，但是也有可能是一型糖尿病，只不过比较少。老年糖尿病有哪些特点？医疗资讯网了解到，老年糖尿病相对于其他类型的糖尿病来...

2021-07-30

排毒清脂，减肥瘦身，延缓衰老这样吃就对了

女性要想身材苗条，常吃3物，排毒清脂，减肥瘦身，延缓衰老羊奶果是非常富有营养价值的一种水果，它的营养价值也比较的丰富，能加快身体对脂肪的分解与吸收，能防止脂肪...

2021-07-02

白粥、苏打饼干根本不养胃

白粥根本不养胃要知道，白粥属于半流质食物，非常容易消化。跟面条一样，粥都是糊化的淀粉，蛋白质含量低，几乎没什么脂肪，因此越是软烂的面条和粥，越是好消化。而对于...

2021-06-25

成年和青春期较高的含糖饮料摄入量与女性患早发性结直肠癌

近期，一项发表于国际权威期刊Gut上的研究表明；成年和青春期较高的含糖饮料摄入量与女性患早发性结直肠癌（50岁前患结直肠癌）的风险较高有关。喝奶茶竟然会增加罹...

2021-06-09

研究发现油吃得太少反伤血管

油是最基本的调料且与健康息息相关，很多人都知道，油吃多了伤身体，特别是对患有三高的朋友来说，为了控制饮食，反而走向另一个极端滴油不沾。 01、滴油不沾会伤血管 ...

2021-06-01

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养胃的方法终于找到了！喝粥排第五，排在首位很多人都得做好

数据显示我国每5位死者中至少1人死于卒中

秋冬养生食补，更适合吃山药

研究发现女性过度节食小心骨质疏松

臭豆腐、螺蛳粉、榴莲…为什么臭臭的食物那么受欢迎？

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