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多囊卵巢，如何才能尽快怀孕？

时间：2021-11-25 来源：浏览：次

　　由于长期无排卵，血中雄激素水平升高，所以多数多囊卵巢患者无法自然怀孕，即使妊娠也容易发生自然流产和妊娠期糖尿病的现象，所以一定要想办法降低卵巢雄激素水平，使内分泌激素趋于正常，恢复排卵性月经，这样才有机会顺利怀孕。

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　　对调理多囊卵巢很有帮助医生提了四点建议

　　1、保持乐观的心态

　　女性的情绪的好坏也对内分泌也有一定影响，如果精神长期处于紧张、焦虑之中，会导致内分泌失调，更容易引发多囊卵巢，因此，一定要学会调节自己的情绪，保持乐观的心态。

　　2、积极运动锻炼

　　适当的运动可以帮助女性保养卵巢，运动可以促进血液循环及新陈代谢，还能延缓身体器官衰老，建议女性没事的时候可以抽出时间来做一些有氧运动，对卵子质量的提升也有帮助。

　　3、及时发现，及时治疗

　　女性平时如果存在月经不调的问题，一定及时去医院进行检查，如果检查结果是多囊卵巢，我们就要听取医生的建议，采取应对措施。

　　4、补充锌元素

　　锌在人体生殖、内分泌和代谢系统中起着重要作用，锌直接影响胰岛素的合成、储存和分泌，一旦缺锌会导致卵泡发育不良及排卵障碍，进而诱发多囊卵巢。

　　总之，多囊是我们女性朋友不孕的一大凶手，因此大家一定要引起重视，希望各位姐妹能早日有一个健康的宝宝。

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