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产妇如何预防乳头皲裂?

发布时间:2021-08-17   来源:网络 浏览次数:

医疗资讯网了解到,产妇产后1—3天发生乳头皲裂的比例很高,这无疑给做好准备迎接母乳喂养的宝妈们当头棒喝,严重影响宝妈们母乳喂养信心的建立,也为后续顺利完成母乳喂养埋下了隐患。

如何预防乳头皲裂?

预防乳头皲裂,最重要的一点就是哺乳及含乳姿势正确,总结为一句话就是“一面大贴纸(支)”。

一:宝宝的头颈成肩臀呈一条直线。

面:宝宝的整个身体面向妈妈的身体,脸面向妈妈的乳房。

大:宝宝张大嘴,深含乳(含住乳头和大部分乳晕)。

贴:宝宝的胸腹紧贴妈妈的身体,下巴贴近妈妈的乳房。

支:妈妈和宝宝都需要有良好的支撑。

产妇如何预防乳头皲裂?

除此之外,哺乳期间还要注意:

1、每次哺乳后可以挤出少量乳汁涂抹在乳头和乳晕区,可保持乳头湿润;

2、不要用肥皂清洗乳头;

3、避免在宝宝吮吸的情况下拔出乳头。

五招改善乳头皲裂

如果已经发生乳头皲裂,第一步还是要寻找发生乳头皲裂的原因,如哺乳及含乳姿势不正确,错误使用吸奶器,宝宝长牙期、乳头混淆和舌系带过短等。在祛除病因的同时,我们可以通过以下措施改善乳头皲裂的情况:

1、单侧哺乳时间最好不超过15分钟。每次喂奶时,症状轻的一侧先喂,症状重的一侧后喂,以减少严重侧的喂哺时间。

2、可在每次哺乳前用温毛巾热敷乳房及乳头3—4分钟,适当按摩乳房,有利于排乳,减轻哺乳时的疼痛感。如疼痛难以忍受,可使用乳头保护罩。

3、对于轻度的乳头皲裂,可在每次哺乳后用乳汁涂抹整个乳头,如效果不佳可以涂抹羊脂膏等保护剂。研究显示羊脂膏对宝宝无害,哺乳前无需洗掉。

4、对于重度的乳头皲裂,羊脂膏可以每3—4小时涂抹一次。

5、对于出现溃疡等更严重的乳头皲裂,可使用红霉素软膏每3—4小时涂抹一次(红霉素软膏在哺乳前需要清洗掉),如无好转可使用康复新液外敷。此时如果哺乳疼痛难忍,无法继续哺乳时,可暂停哺乳,从而使乳头获得更长的修复时间。但切记一定按时用吸奶器或手挤奶将乳汁排出,以防发生积乳甚至发生乳腺炎的情况。

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